بهناز

دی ۱, ۱۳۹۵

آموزش عکاسی از اسب ها

ما مطمئن هستیم که عکاسی از اسب یکی از  تفریحاتی است که عاشقش می شوید و می توانید از آن درآمد نیز کسب کنیم. به همین […]
آذر ۳۰, ۱۳۹۵

تناسب اندام و تمرین های ورزشی برای سوارکاران

همزمان با تمرین های سوارکاری معمول، سوارکاران نیاز دارند که تمرینات اضافی را برای آمادگی در مسابقات انجام دهند. این را دوین و گویزنگ از دانشگاه […]
آذر ۳۰, ۱۳۹۵

۱۲ پیشنهاد یوگا برای سوارکاران

با انجام نرمش و حرکات کششی بهتر سوارکاری کنید. بعضی اوقات احساس می کنیم بدنمان به اندازه کافی آمادگی سوارکاری ندارد. خیلی وقت ها به ما […]
آذر ۲۹, ۱۳۹۵

هدف گذاری در سوارکاری-قسمت پنجم: انتخاب هدف

این مطلب سری سوم از سری نوشته های هدف گذاری در سوارکاری است، به همین خاطر پیشنهاد می کنیم اگر هنوز قسمت های قبل را نخوانده […]